Воздействовать на точку Фэн-фу необходимо следующим образом:

Берем кубики льда 2,5 х 2,5 см и прикладываем их к затылку к точке к точке Фэн-фу. Найти ее довольно просто – ямка в том месте, где голова соединяется с шеей.

Выполняем регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.

Что это дает?
1. Улучшается сон.
2. Всегда отличное настроение.
3. Повышается общий жизненный тонус.
4. Лучше работает желудочно-кишечный тракт.
5. Вы забудете про простуды, лед можно прикладывать и при температуре.
6. Снимает головную, зубную, суставные боли.